詠春拳- 小念頭
(售罄)
作者: 林永傑 應芬芳  
出版社: 陳湘記圖書有限公司
ISBN: 962-932-004-5
價格: HK$50.00 / US$6.42
頁數: 122
語文: 中文
初次出版: 1995
重量: 0.15
 
 

小念頭之理念
小念頭為詠春拳的入門套路,其名稱的意義是忠誡初學者要心存小小的念頭,由淺入深,刻苦練習,不要妄想一蹴即達。故此,此拳套著重介紹詠春拳的基本步型和手型的要求,務求初學者能掌握此門派的精要處。

詠春拳的步型由二字拑陽馬所組成,而小念頭則以正身拑陽馬為骨幹。拑陽馬要求兩腳取內「八」字形式站立,雙膝微向外撐。若遇敵攻擊下部時,兩膝祗需放鬆便會自動內拑,達到截敵之作用。

手型的重點是取中線、手肘經常靠中。能保持此手型,則我手常處於防守或攻敵之最有利地位。若敵手攻來,我手則可以往左右兩旁撥截或上下膀按;從進攻角度而言,我手與敵之要害部位距離最短,能直接快速攻擊。

綜觀整套小念頭的攻防理念,習者會發覺是以防守為主。這亦附合練武人應有的態度:先求自保,再恃機反擊。在此套路內,詠春拳的主要防守手法,如攤手、沉手、伏手、膀手、耕手、割手、護手等,亦已詳盡介紹。至於攻擊上的重要手法則有日字沖拳、標指、撐掌、頂手等等。

 
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